Schulterarthrose: Ursachen, Symptome, Behandlung

Vielen Menschen, insbesondere älteren Menschen, sind Gelenkschmerzen bekannt. Sie werden durch Mangelernährung, Bewegungsmangel, Stress, intensive körperliche Anstrengung und andere Faktoren verursacht.

Arthrose des Schultergelenks tritt häufig bei älteren Menschen und einem kleinen Prozentsatz junger Menschen auf, einer chronischen Erkrankung, die eine schwere Deformation des Knorpels sowie des angrenzenden Gewebes und der Knochen verursacht. Es hat einen progressiven Typ und die Symptome können jahrelang nicht auftreten und sich dann stark verschlechtern.

Die häufigsten Symptome sind Schulterschmerzen nach längerem Aufenthalt bei kalten Temperaturen sowie nach dem Heben schwerer Gegenstände.

Nicht selbst behandeln. Bei den ersten Anzeichen einer Krankheit einen Arzt aufsuchen.

Ursachen

Deformierende Arthrose des Schultergelenks tritt aufgrund des Entzündungsprozesses auf, der sich in den Gelenken der Hände entwickelt. Zu den Hauptursachen für den Ausbruch und die Entwicklung der Krankheit gehören:

• Verletzungen (Verrenkungen, Prellungen, Brüche);
• übermäßige körperliche Aktivität (Tennisspieler, Basketballspieler);
• Unterernährung;
• das Vorhandensein von schlechten Gewohnheiten;
• Infektion in der Gelenkpfanne.

Arthrose des Schultergelenks wird von einem Entzündungsprozess begleitet. Dadurch verliert das Knorpelgewebe seine Eigenschaften und wird dünner. Darüber hinaus trägt die Krankheit in fortgeschrittenen Fällen zur Verformung und sogar Zerstörung von Knorpelgewebe bei, dessen Einwachsen in die Knochenstruktur.

Anzeichen von Krankheit

Arthrose des Schultergelenks tritt meist erst ab dem 45. Lebensjahr auf, da sie mit altersbedingten Veränderungen im Körper einhergeht. Eine wichtige Rolle bei den Symptomen spielt der Beruf, dem eine Person angehört, an welchem Lebensstil sie festhält. Ein Mangel an Synovialflüssigkeit ist eine der Hauptursachen für Knorpelzerstörung.

Krankheitssymptome können sich auf verschiedene Weise äußern: Meistens gibt es zu Beginn ein leichtes Unbehagen oder einen schmerzenden Schmerz in der Schulter, wenn sie eine bestimmte Position einnimmt. Der Schmerz beim Einnehmen einer anderen Position lässt normalerweise nach oder verschwindet, wenn der Patient jedoch keinen Arzt aufsucht, um die anfänglichen Symptome zu behandeln, schreitet die Krankheit fort. Die Art der Schmerzen, die eine Person mit Osteoarthritis erfährt, ist schmerzhaft. Manchmal sind sie im Rücken, an den Ellbogen oder entlang des gesamten Arms zu spüren (im ersten und zweiten Grad, dann verstärken sie sich).

Die Intensität der Beschwerden kann durch wechselnde Wetterbedingungen oder durch ständige körperliche Anstrengung verstärkt werden. Die Krankheit im anfänglichen Grad wird den Patienten nicht stören, wenn die Schulter in Ruhe ist. Anschließend erfolgt eine Begrenzung der Anzahl der Bewegungen des Gelenks, die der Patient bewusst einstellt. Zu diesem Zeitpunkt wird der Knorpel in den Gelenken zerstört, Knochenfortsätze (Osteophyten) wachsen, was die Bewegung stark erschwert. Im letzten Grad der Erkrankung kann der Patient den Arm nicht mehr als 90 Grad anheben, da der Knorpel in ein Knochengebilde übergeht und eine Bewegung des Arms unmöglich macht.

Grad der Krankheit

Es gibt 4 Grade dieser Krankheit:

• Grad 1 ist durch eine leichte Schädigung des Knorpelgewebes gekennzeichnet. Der Patient kann manchmal unangenehme Schmerzen verspüren, nachdem er die Schulter längere Zeit in einer Position gehalten oder schwere Gegenstände gehoben hat. In diesem Stadium können spezielle Übungen und eine Diät auftretende Symptome behandeln und weitere Stadien verhindern;
• Grad 2 ist durch das Vorhandensein von Osteophyten und die Verengung des Gelenkspalts (im Röntgenbild sichtbar) gekennzeichnet. Die Schmerzen sind in diesem Fall häufiger und akuter;
• Grad 3 bewirkt eine Abnahme der Anzahl der Handbewegungen. Das Röntgenbild zeigt die minimale Größe der Öffnung zwischen den Schultergelenken. Der Patient erlebt ständig schmerzende Schmerzen, die in Ruhe nicht verschwinden;
• Grad 4 tritt auf, wenn der Patient nicht rechtzeitig einen Spezialisten aufgesucht hat. Gleichzeitig wird die Verschmelzung der Knorpel- und Knochenfortsätze festgestellt, wodurch die Hand nicht mehr bewegt werden kann.

Behandlung

Die Behandlung der Arthrose des Schultergelenks hat je nach Schweregrad der Erkrankung mehrere Möglichkeiten:

• prothetische Chirurgie;
• Pharmakologische Behandlung;
• Physiotherapie;
• Komplex der medizinischen und körperlichen Kultur (LFK);
• traditionelle Medizin;
• Diät.

In einem frühen Stadium der Entwicklung kann die Krankheit erfolgreich mit Steroiden und nichtsteroidalen Medikamenten sowie Medikamenten behandelt werden, die Gefäß- und Muskelkrämpfe lindern. Medikamente helfen dem Patienten, Schmerzen zu lindern und auch geschädigtes Knorpelgewebe wiederherzustellen.

Geht der Patient rechtzeitig zum Arzt, kann dieser ihm eine therapeutische Form der Gymnastik verschreiben. Hilft, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhöhen. In der Anfangsphase reicht es manchmal aus, die von einem Spezialisten verschriebenen Übungen durchzuführen, sodass keine Operation oder die Einnahme großer Mengen von Medikamenten erforderlich ist.

Die sogenannten chirurgischen Behandlungsmethoden werden von einem Arzt verschrieben, wenn konservative Methoden (Gymnastik, Medikamente) nicht geholfen haben. Die bekannteste Methode zur Behandlung einer deformierenden Arthrose des Schultergelenks ist die Endoprothetik. Gleichzeitig wird das kollabierende Gelenk durch eine moderne Prothese ersetzt, die alle Funktionen des Schultergelenks übernehmen soll. Prothesen sind für einen mehrjährigen Einsatz ausgelegt. Chirurgische Eingriffe werden im letzten Stadium der Krankheitsentwicklung eingesetzt, wenn es keinen Sinn macht, sich mit anderen Methoden zu befassen.

Die Behandlung der Arthrose des Schultergelenks mit Volksheilmitteln ist grundsätzlich nicht verboten, muss aber vom Arzt genehmigt werden. Es muss auch mit anderen Medikamenten kompatibel sein. Aber vernachlässigen Sie nicht Gymnastik und andere Übungen. In der Phase der Remission kann eine physikalische Therapie durchgeführt werden, und eine Exazerbation schließt die Möglichkeit einer körperlichen Betätigung aus. Wo auch immer der Patient die Übungen findet, muss er sie, bevor er mit ihnen fortfährt, seinem Arzt zeigen, der ihre Gesundheits- und Behandlungsvorteile bestätigen oder dementieren wird. Kontraindikationen für eine Gymnastikbehandlung sind auch Fieber, Lungenerkrankungen, Herzerkrankungen und andere Krankheiten.

Einige der effektivsten Übungen sind:

• In der Ausgangsposition sind die Beine des Patienten schulterbreit auseinander, der linke Arm hebt sich und beugt sich am Ellbogengelenk, sodass seine Finger das linke Schulterblatt berühren. Der Ellbogen der Hand sollte nach oben zeigen. Der gleiche Vorgang wird mit der rechten Hand wiederholt. Insgesamt sollte die Übung 4 mal wiederholt werden;
• In der Ausgangsposition sind die Beine des Patienten schulterbreit auseinander, die Arme am Körper entlang. Zunächst wird die rechte Hand auf die gegenüberliegende Schulter gelegt und umgekehrt. Daher umarmt eine Person die Schultern. Gleichzeitig werden die Ellbogen auf maximal möglicher Höhe gehalten und die Finger der Person sollten die Schulterblätter erreichen. Diese Übung wird 8 mal durchgeführt.

Diät

Die Behandlung der Schulterarthrose ist recht umfangreich. Dazu gehört auch eine Diät, denn manchmal verursacht Übergewicht eine große Belastung für die Gelenke. Statistiken besagen, dass die Diät hilft, die Manifestationen von Arthrose deutlich zu lindern, da sie hilft, das Gewicht des Patienten zu reduzieren. Die Ernährung muss neben der Überwindung von Übergewicht auch die Notwendigkeit berücksichtigen, den Körper mit den notwendigen Substanzen zu versorgen, um die Elastizität des Knorpels wiederherzustellen und zu erhalten.

Um eine deformierende Arthrose des Schultergelenks zu behandeln, empfehlen Experten, langsame Kohlenhydrate in die Ernährung aufzunehmen und sie durch schnelle zu ersetzen. Das bedeutet, dass Mehlprodukte verzehrt werden können, aber Weißmehlprodukte (Weizen, Mais) zugunsten von Produkten aus Roggen-, Hafer- oder Buchweizenmehl aufgegeben werden sollten. Bei einer Diät sollten Sie ausreichend Getreide (Haferflocken, Buchweizen, Graupen) zu sich nehmen, das gibt Kraft und Energie und versorgt Knorpel und Knochen mit essentiellen Spurenelementen.

Was die Verwendung von Fleisch in einer Diät betrifft, sollten Hühnchen, Kaninchen und andere kalorienarme Fleischsorten in der Diät enthalten sein. Gleichzeitig sollte auf kalorienreiches Schweine- und Lammfleisch verzichtet werden. Fleisch und Gemüse sollten gedünstet, gekocht oder gedünstet, aber nicht gebraten werden. Es ist auch notwendig, auf Pflanzen der Familie der Hülsenfrüchte als Quelle für Pflanzenproteine zu achten. Ein weiterer Ernährungstipp wäre, unraffiniertes Öl anstelle von raffiniertem Öl zu verwenden. Aspik aus Fleisch und Fisch hilft bei der Wiederherstellung des Knorpels und fördert seine Entwicklung.